F O O D: (Mug)Cake for breakfast

IMG_8943 Een cakeje als ontbijt? Eh, yes please.

Met een mok, een magnetron en een paar gezonde ingrediënten maak je in no-time dit lekkere cakeje!

 

 

Wat heb je nodig?

IMG_8944– 1 ei
– een beetje havermout (3 eetlepels of een dotje ongeveerkunde)
– 1 banaan
kaneel/honing/cacaopoeder

 

 

Hoe maak je een mugcake?

IMG_89451. Prak de banaan in een (eventueel ingevette) mok.

2. Voeg de andere ingrediënten toe en meng dit goed.

3. Zet de mok 1,5-2 minuten in de magnetron op 900 watt.

(Liever niet in de magnetron? Zet de mok dan 15-20 minuten in een voorverwarmde over op 200 graden.)

4. Draai de mok om op een bord en dan heb je een cakeje! (Eventueel nog een topping toevoegen zoals kaneel, amandelschaafsel of wat dan ook.)

Smakelijk!

Leave a Reply